演员自我修养
作者：（俄）斯坦尼斯拉夫斯基更新时间：2025-12-31 11:40:11
《演员自我修养》是斯坦尼知名的代表作，一本写了三十多年的书，为了完善、修改它，斯坦尼几乎用了一辈子；《演员自我修养》以日记体的叙事方式，戏剧学校师生课堂对话的视角写就，详细阐述了演员在形体、发声、性格、思维逻辑等方面所应具备的素养；其中涉及的各个方面经无数表演工作者成功检验，是斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的精华所在；《演员自我修养》不仅是一部关于演员职业、责任的工具书，也是一部关于成长、生活和人生的巨著。 演员自我修养
手机浏览器扫描二维码访问
相互关系中非常重要，这些暗流是否可以通过技术手段进行控制呢？我们是否可以随意释放它们呢？ “当欲望没有从内部自然表露出来时，我们需要从外部进行努力。幸运的是，身体和灵魂之间存在有机联系。这种联系如此强大，甚至能够起死回生。想象一个溺水差点淹死的人，他的脉搏已经停止，也失去了意识。通过使用机械方式，他的肺可以重新呼吸。这也启动了他的血液循环，他的器官也恢复各自功能，因此生命在这个几乎被淹死的人上得到复苏。 “基于相同的原则，我们借助人为的方法，外在的辅助可以刺激内在的活动。现在让我展示一下如何使用这些辅助措施。” 托尔佐夫坐在我的对面，让我选择一个具有适当想象基础的对象，并传达给他。他允许我使用话语、手势和面部表情。 这耗时很长，最终我明...
- 第一章 初次测试 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 第二章 表演是一门艺术 1
- 2
- 3
- 4
- 第三章 舞台动作 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 第四章 想象力 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 第五章 集中注意力 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 第六章 放松肌肉 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 第七章 单元和任务 1
- 2
- 3
- 4
- 第八章 信念和真实感 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 第九章 情感记忆 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 第十章 交流 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 第十一章 适应 1
- 2
- 3
- 4
- 第十二章 内在驱动力 1
- 2
- 第十三章 连续线 1
- 2
- 3
- 第十五章 最高任务 1
- 2
- 第十四章 内在创作状态 1
- 2
- 3
- 第十六章 进入潜意识状态 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 第六章 放松肌肉 1
- 2
- 3
- 4
月老就是可以为所欲为
穿越青年王尧被迫成了新晋月老，方才发现，月老这号神仙，听上去好像只是个鸡毛蒜皮的小官，其实很吃香的。作为有理想有道德有文化有胆量的四有新人，王尧当然要把月老这个利国利民和谐社会的官员当好，且看王尧凭着一条红线，一套月老系统，如何斗恶霸战群仙闯六界怼洋神，逆袭天帝，实现人生巅峰。各位书友要是觉得月老就是可以为所欲为还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我真不是仙二代
安不浪是一个顶级仙二代，但他并不快乐。 一日，一个容貌绝美的少女走到他的面前，拿出一纸婚书安不浪，我要退婚！ 安不浪勃然大怒三十年河东，三十...
![对不起，我的爱人是祖国[快穿]](/img/52515.jpg)
对不起，我的爱人是祖国[快穿]
对不起，我的爱人是祖国快穿...
人在漫威，开局迎娶绯红女巫
有道是先成家，后立业。穿越到危险的漫威世界，成为了索科维亚的富二代，李川重振家族，迎娶还未加入九头蛇实验的旺达，并开启了自己的诸天变强之路。主世界漫威，可进入的小世界火影忍者神奇动物在哪里蜀山传圣斗士星矢第一个小目标，让旺达学会多重影分身。（已有高定一万六精品书漫威的霍格沃兹巫师，请放心观看。）...
无限灾难生存
欢迎来到无限灾难求生游戏。你的任务是活下来。...
妖魔东京我的手办变成诡异
妖魔东京我的手办变成诡异是躺赢一直爽精心创作的科幻，旧时光文学实时更新妖魔东京我的手办变成诡异最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的妖魔东京我的手办变成诡异评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持妖魔东京我的手办变成诡异读者的观点。...
- 寐色天气沉让
- 游戏侵入现实清远
- 触手贴贴饥渴症头发多多
- 触手怪她只想生存星棘
- 我的师妹不可能是傻白甜归山玉
- 用漫画看贝克街221B好邻居白沙塘
- 继承垃圾星后我召唤了玩家伊梓川
- 全京城都蹭我瓜吃芒果眼镜娘
- 明宝斐然三三娘
- 从长生苟到飞升小时你个渣渣
- 带着超市大逃亡黄小婵
- 和校草室友网恋翻车后一壶热水
- 年代文炮灰原配幸福起来袖侧
- 任务又失败了西西特
- 故人之妻第一只喵
- 性穹铁道2：兽交婊子艾丝妲的幸福归宿因泽
- 包养（年上，H）蓝胡子小女孩
- 拿下有婚约的逸仙并直播隐奸个爽黑石葵
- 没你就不行之新征途林木儿
- 提出离婚后，渣夫对我表白了骆白
- 让我臣服风晓樱寒
- 举世无双的大黑塔在模拟宇宙变成榨精痴女我将点燃大海
- 我在纣王后宫搅乱三界砚南归
- 陈爱萍囡囡谁的尸体
- 火影淫者if①：高冷闷骚婊子纲手与风骚美艳碧池照美冥pigeon
- 骄阳似我（下）顾漫
- 北极圈禁止心动酥鱼蛋
- 慈母之心[综]百里冰烟
- 心甘情愿沦陷于美艳妩媚养母卡芙卡的爱欲言灵之下佚名
- 为了村子的纲手姬makaka
- 和她的浪漫旅行丁青野
- 黑月光污染计划曲阁流风
- 她的航线我的歌时不可兮ke
- 星光交汇的轨迹铅华如初
- 渡魔渡屿林
- 小掌门之快穿大乱斗纸扇长衫
- [西游]我给唐僧当侍从挠人胖虎不知愁
- 绥靖符县下小雨
- 谁说虚拟主播不能遇到真爱呢铸鼓甄陶
- 大结局才发现师妹是只鸟你再说一遍6
- 冒充名将之后，绑上了榜一大哥秦始皇鲸master
- 荒野荆棘问潆
- 静候破晓木逢冬
- 妄想症解药这条小猫在乎
- 母女的超市经营指南［无限］八茶
- 眼泪是否比雪花轻小歪萌主
- 不用宫斗了，娘娘成拉子了柳欲
- 墨染清宁涵笙
- 修仙归来，全球的豪门都慌了！河图大妖
- 穿进游戏做心机女星林小枣
- 容城双探修容河的河工
- 你捅的我，你还哭上了？长汀子清
- 苍耳林见青山
- 师姐，买法宝吗？包退换铅华如初
- 穷鬼的江湖伏笔业余爱好者